Breathwork Healing Session
Let go of what you are carrying.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodMarsfeld
© OpenStreetMapElvirastraße 4, 80636 München-Neuhausen-Nymphenburg, GermanyMarsfeld · Open in mapsIn Studio Hemma - Yoga, Pilates, Kinderkurse, Babykurse und mehr’s words
Dein Atem ist ein zuverlässiger Kompass: Er spiegelt, wie du lebst, und kann dir helfen, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. In diesem Conscious Connected Breathwork begleitet dich Nicola mit der high balance™ Methode auf einer intensiven Atemreise. Durch die bewusste Verbindung mit deiner ursprünglichen Lebenskraft entsteht Raum zum Spüren, Loslassen und Auftanken – für mehr Klarheit, Vitalität und innere Verbindung. Gerade in der Adventszeit, wenn das Außen voller, schneller und lauter wird, schaffen wir einen bewussten Gegenpol: weniger Außen. Mehr Innen. Eine Einladung, zwischen all dem Tun innezuhalten, durchzuatmen und wieder bei dir selbst anzukommen. Mit bewusstem Atem und der high balance ™ Conscious Connected Breathwork öffnen wir einen Raum zum Spüren, Loslassen und Auftanken. Zeit. Atem. Präsenz. Verbindung. Vielleicht eines der wertvollsten Geschenke, die du dir in dieser Zeit selbst machen kannst.
Studio Hemma - Yoga, Pilates, Kinderkurse, Babykurse und mehrMarsfeld · 65 classes this weekStudio Hemma is a yoga and Pilates studio in Marsfeld, Munich. Classes are mostly yoga and Pilates for all levels, with attention to core, pelvic floor, back and flexibility.
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