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Tuesday 10 November · 08:00 · with Isabelle

The Hormone Reset

Movement, breath and stillness in one practice.

CalmYogaMenopause and midlifeDrop-in class
Tuesday 10 November, 08:00Plenty of spaceBook with Studio Ohmo
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length45 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodEbenau

Your facilitator

Isabelle3 classes in the next two weeksYoga · Breathwork · Hatha · Strong

In Studio Ohmo’s words

The Hormone Reset – Yoga für hormonelle Gesundheit Fühlst du dich erschöpft oder leidest unter Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden? Dieser Kurs unterstützt dein endokrines System ganzheitlich: · Stress-Reset: Senkung des Cortisolspiegels für ein ruhiges Nervensystem. · Hormon-Balance: Stimulation von Schilddrüse, Eierstöcken & Hypophyse. · Support: Hilfe bei PMS, PCOS, Kinderwunsch oder Menopause-Symptomen. Schenk deinem Körper genau die Aufmerksamkeit, die er jetzt braucht.

Make it a ritual

Every Tuesday at 08:00.

Tue 10 Nov, 08:00 · IsabellePlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 08:00 · IsabellePlenty of spaceBook

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