Sunday 29 November · 18:00 · with Lisa
Yoga & Soundbath- Mini Workshop
Let go of what you are carrying.
Sunday 29 November, 18:00Spots openBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Gong and bowlsLong, layered tones to sink into.
Length90 minutes
Class sizeUp to 9 people
NeighborhoodObermenzing
© OpenStreetMapPackenreiterstraße 48, 81247 München-Pasing-Obermenzing, GermanyObermenzing · Open in mapsYour facilitator
In Yogastudio ZEN-TO-GO’s words
YOGA & SOUNDBATH Wir starten zunächst mit einer sanften, mobilisierenden Praxis, um den Körper durchzubewegen und auf die anschließende Tiefenentspannung und Regeneration vorzubereiten. Zu den Klängen und Schwingungen der Klangschalen und anderer Instrumente darfst du vollkommen loslassen und ganz in einen Zustand der Meditation eintauchen. Die Klänge der Musik und Klangschalen wirken auf die Gehirnwellen und können das Nervensystem somit positiv beeinflussen und regulieren. Im Soundbath darfst du einfach nur lauschen und musst nichts leisten - ein Kurzurlaub für den Geist! Infos: Sonntag, 29.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr mit Lisa im Studio 2. Diesen Mini-Workshop kannst Du alternativ mit 1,5 Teilnahmepunkten oder mit einem Mini-Workshop-Ticket buchen. (€ 28,-regulär, € 25,-- members), Aggregatoren Zuzahlung € 18,-)
Upcoming
Yogastudio ZEN-TO-GOObermenzing · 4 classes this weekYogastudio ZEN-TO-GO is a yoga studio in Obermenzing, Munich. Classes center on vinyasa, from a moderate flow with mobility work for the spine and shoulders to a more dynamic, strength-building class.
If this speaks to you
BookFilling up
BookA few spots left