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Friday 20 November · 12:00 · with Kati

Geführte Meditation - Entspannung & Innere Kraft

StrongCalmStrengthMeditationFireEtherSolar plexusCrown
Friday 20 November, 12:00Plenty of spaceBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length60 minutes
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodEbenau
© OpenStreetMapVolkartstraße 40, 80636 München, GermanyEbenau · Open in maps

Your facilitator

Kati1 class in the next two weeksMeditation · Strength · Strong

In Zeit Geist Meditation’s words

Sanft geführte Meditation zum Loslassen und Auftanken. Du kommst zur Ruhe, findest deine Balance und stärkst deine innere Kraft – ohne Leistungsdruck und ohne Vorkenntnisse. In der Stunde meditieren wir im Sitzen oder Liegen. Sanfte Musik und eine liebevolle Begleitung helfen dir, den Alltag hinter dir zu lassen. Bequeme Kleidung, warme Socken oder ein Schal sind empfehlenswert. Decken und Kissen sind vorhanden. Für Mitglieder von EGYM Wellpass | Urban Sports Club ab M-Classic | Wellhub, ab Gold: Diese Meditationsstunde ist inklusive. Buchungen bitte einfach direkt über die App von EGYM Wellpass, Urban Sports Club, Wellhub

Make it a ritual

Every Friday at 12:00.

Fri 20 Nov, 12:00 · KatiPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 12:00 · KatiPlenty of spaceBook
Zeit Geist MeditationEbenau · 20 classes this week

Zeit Geist Meditation is a meditation center in Ebenau, Munich. Classes center on guided meditation and mindfulness, with yin yoga, breathwork, qigong and heart prayer alongside.

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If this speaks to you

Thu 12 Nov · 12:00 · 60 minEbenauYin & Meditation Lengthen, soften and breathe into space. Zeit Geist Meditation · with MaryRestoreMindfulness
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