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Thursday 12 November · 18:00 · with Maxi

Power Flow

StrongYogaPower yogaFireSolar plexus
Thursday 12 November, 18:00Spots openBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
Power yogaStrong, athletic flow that builds heat.
Length75 minutes
Class sizeUp to 26 people
© OpenStreetMapAustraße 14Open in maps

Your facilitator

Maxi4 classes in the next two weeksPower yoga · Strong · Yoga

In Holy Wow Yoga & Art’s words

Power Flow Im Mittelpunkt steht das vertiefen und Weiterentwickeln der Asana Praxis. Geübt werden fließende und dynamische Vinyasa Flow Sequenzen. Die konstante Bewegung ist herausfordernd und fördert den Aufbau von Kraft, Flexibilität und Balance. Im Fokus des Power Flows stehen weiterführende Asanas, wie Armbalancen, Rückbeugen, stehende Balancen, in Verbindung mit Mobilität und Flexibilität. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, sich an Neues heranzuwagen und die Praxis auf ein Neues Level zu heben. Die Intention ist Achtsamkeit, Klarheit, Fokus und Freiheit, also Meditation in der Bewegung.

Make it a ritual

Every Thursday at 18:00.

Thu 12 Nov, 18:00 · MaxiSpots openBook
Thu 19 Nov, 18:00 · MaxiPlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 18:00 · MaxiPlenty of spaceBook
Holy Wow Yoga & Art18 classes this week

Holy Wow Yoga & Art is in Nuremberg, at Austraße 14. Its current timetable and prices are on its own website.

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Tue 10 Nov · 19:30 · 60 minYin Yoga Holy Wow Yoga & Art · with JaninaRestoreFlexibility
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