Monday 2 November · 10:00 · with Jeffrey, Manola, Paola

Gyrotonic - Intensif

Name: Gyrotonic - Intensif
Start: 2026-11-06T09:00:00+00:00
End: 2026-11-06T10:00:00+00:00
Location: Center Uma Gyrotonic

Monday 2 November, 10:00Full right nowBook with Center Uma Gyrotonic

Length60 minutes

Class sizeUp to 4 people

NeighborhoodFaubourg-Montmartre

Your facilitators

Jeffrey7 classes in the next two weeksMobility and stretch · Strength · Strong · Gentle Manola18 classes in the next two weeksMobility and stretch · Strength · Strong Paola6 classes in the next two weeksMobility and stretch · Gentle · Strength · Strong

In Center Uma Gyrotonic’s words

Le cours intensif est destiné à tester votre résistance physique et vos compétences techniques. Les séries d’exercices s’enchainent, sculpte le corps dans son ensemble avec plus de rapidité et de force. Un cours plus cardio, sans temps mort. PARFAIT POUR : s'étirer en profondeur, muscler les abdos et pour avoir des courbatures le lendemain NIVEAUX : Avancé ConditionsLes annulations sont possibles jusqu'à 24h avant le début de la séance.

Upcoming

Mon 2 Nov, 10:00 · JeffreyFull right now

Tue 3 Nov, 10:00 · ManolaOne spot leftBook

Thu 5 Nov, 10:15 · PaolaA few spots leftBook

Fri 6 Nov, 10:00 · ManolaFilling upBook