Friday 6 November 路 12:15 路 with Avel Horn-Muller
Circuit multi-appareils - niveau 1/2 (馃嚝馃嚪/馃嚭馃嚫)
Core, control and precise movement.
Your facilitators
In Hundred鈥檚 words
饾棥饾椂饾槂饾棽饾棶饾槀 饾煭 (anciennement 饾棛饾棦饾棥饾棗饾棓饾棫饾棞饾棦饾棥饾棪) Pourquoi se cantonner 脿 un seul appareil lorsque le studio est rempli d'outils pour vous challenger. Laissez-vous portez par le 饾棾饾椆饾椉饾槃 et naviguez entre les diff茅rents appareils de la M茅thode Pilates classique : 饾棩饾棙饾棛饾棦饾棩饾棤饾棙饾棩 - 饾棫饾棦饾棯饾棙饾棩 - 饾棔饾棓饾棩饾棩饾棙饾棢饾棪 - 饾棤饾棓饾棫 - 饾棖饾棝饾棓饾棞饾棩 饾棢饾棽 饾榾饾榿饾槀饾棻饾椂饾椉 饾椉饾槀饾槂饾椏饾棽 饾榾饾棽饾榾 饾椊饾椉饾椏饾榿饾棽饾榾 饾煭饾煬 饾椇饾椂饾椈饾槀饾榿饾棽饾榾 饾棶饾槂饾棶饾椈饾榿 饾槂饾椉饾榿饾椏饾棽 饾棸饾椉饾槀饾椏饾榾. 饾棙饾椈 饾棸饾棶饾榾 饾棻饾棽 饾椏饾棽饾榿饾棶饾椏饾棻 饾椆'饾棶饾棸饾棸饾棽虁饾榾 饾棶饾槀 饾棸饾椉饾槀饾椏饾榾 饾槂饾椉饾槀饾榾 饾榾饾棽饾椏饾棶 饾椏饾棽饾棾饾槀饾榾饾棽虂. 饾棧饾椉饾椆饾椂饾榿饾椂饾椌饾槀饾棽 饾棻'饾棶饾椈饾椈饾槀饾椆饾棶饾榿饾椂饾椉饾椈 : 饾煯饾煱饾椀 饾棶饾槂饾棶饾椈饾榿 饾槂饾椉饾榿饾椏饾棽 饾棸饾椉饾槀饾椏饾榾. 饾棧饾棶饾榾饾榾饾棽虂 饾棸饾棽 饾棻饾棽虂饾椆饾棶饾椂 饾椆饾棽 饾棸饾椉饾槀饾椏饾榾 饾榾饾棽饾椏饾棶 饾棻饾棽虂饾棸饾椉饾椇饾椊饾榿饾棽虂. 饾棢饾棽饾榾 饾棸饾椉饾槀饾椏饾榾 饾棸饾椉饾椆饾椆饾棽饾棸饾榿饾椂饾棾饾榾 饾椈饾棽 饾榾饾椉饾椈饾榿 饾椊饾棶饾榾 饾棶饾棻饾棶饾椊饾榿饾棽虂饾榾 饾棶饾槀饾槄 饾棾饾棽饾椇饾椇饾棽饾榾 饾棽饾椈饾棸饾棽饾椂饾椈饾榿饾棽饾榾.
Make it a ritual
Every Friday at 12:15.