Yin Yoga Ausbildung 26h

In Jivamukti Yoga Stuttgart’s words

Wirkungsvoll Yin Yoga unterrichten. Eine 26-stündige Grundlagenausbildung für Yogalehrende – im Jivamukti Yoga Stuttgart. Du unterrichtest bereits Yoga. Du kennst die Wärme einer guten Klasse, aber du spürst: da fehlt noch etwas. Ein Raum, in dem nichts getan werden muss. Ein Gegengewicht zu allem Yang, das das Leben fordert. Genau das ist die Essenz von Yin Yoga. In dieser Ausbildung geht es nicht darum, nur eine Liste von Haltungen zu lernen. Es geht darum, ein Yin-Bewusstsein zu entwickeln: die Fähigkeit, im Nicht-Tun präsent zu bleiben – als Praktizierende und Lehrende. Das Verständnis von Yin als innere Haltung, nicht nur als Yogastil. Und das Handwerk, diesen Raum für andere zu öffnen. Fundiert in der Yin-Tradition, verfeinert durch Achtsamkeitsarbeit. Geerdet im Jivamukti-Umfeld. Unterrichtet von jemandem, der selbst jahrelang auf der Matte und vor der Klasse steht. Was lernst du in der Ausbildung? Die Ausbildung verbindet ruhiges Erleben mit fundiertem Wissen. Du lernst nicht nur Haltungen – du entwickelst ein Gespür für Qualität, Stille und Wirkung. Praxis · Klassische Yin-Haltungen: sicher, präzise und variationsreich anleiten · Sequencing: Wie entsteht eine stimmige Yin-Stunde? · Ansage-Qualität: Wie viel Sprache braucht Stille? · Eigene Praxiseinheiten und gegenseitiges Unterrichte Theorie & Hintergrund · Grundlagen der Faszien-Anatomie: Was passiert im Gewebe beim langen Halten? · Yin-Qualitäten: Nicht-Tun, Passivität und Präsenz als Unterrichtsprinzip · Yin als Gegengewicht: zum aktiven Leben, zu dynamischen Yogastilen · Yin-Bewusstsein: Wie verändert diese Praxis deinen gesamten Unterricht Direkt anwendbar – von Stunde 1 an Shammi gibt dir konkrete Sequenzen und Werkzeuge mit, mit denen du nach der Ausbildung sofort loslegen kannst. Der Fokus liegt auf dem Eigenen: Wie klingt deine Stimme in einer Yin-Stunde? Wie entsteht ein Raum, in dem andere wirklich loslassen können? Am Ende der Ausbildung hast du alles, was du brauchst, um Yin Yoga eigenständig und wirkungsvoll zu unterrichten. Was du am Ende mitnimmst · Sicherheit im Anleiten klassischer Yin-Haltungen – mit Variationen und Hilfsmitteln · Verständnis der Faszien-Anatomie und der Wirkung langer Haltedauer · Werkzeuge für Sequencing und Stundenbau · Ein eigenes Gespür für Yin-Bewusstsein – auf und neben der Matte · Ein Teilnahmezertifikat von mir über 26 Stunden Yin Yoga Für wen ist diese Ausbildung? Diese Ausbildung richtet sich hauptsächlich an Yogalehrende – egal welchen Stils – die Yin Yoga nicht nur als Ergänzung ihres Repertoires sehen, sondern als eigene Sprache erlernen wollen. Du bist hier richtig, wenn… · du bereits Yoga unterrichtest und Yin Yoga fundiert in deine Klassen integrieren möchtest · du selbst regelmäßig Yin praktizierst und andere damit berühren willst · du ein Gegengewicht zu dynamischen Stilen suchst – für dich und deine Schüler:innen · du bereit bist, langsamer zu werden Voraussetzungen? Eine Yogalehrer:innen-Ausbildung ist von Vorteil, aber keine Pflicht. Eigene Yin-Yoga-Erfahrung solltest du mitbringen – alles Weitere kommt in den 26 Stunden. Und so meldest du dich an Das Training ist nicht online buchbar. Sende uns vorab eine E-Mail mit einem kleinen Text über dich und warum du am Training teilnehmen möchtest an hello@jivamuktiyogastuttgart.com. Nach Prüfung senden dir dann eine Rechnung zur Überweisung zu, erst wenn der Betrag bei uns eingegangen ist, bist du angemeldet und dein Platz gesichert. Wir freuen uns auf deine Nachricht. Über Shammi Ich unterrichte seit Jahren Yoga und seit über 5 Jahren Yin Yoga – auf der Matte und vor der Klasse. Yin Yoga hat mich gelehrt, was kein aktiver Stil mir geben konnte: die Kunst des Lassens. Nicht als Passivität, sondern als Praxis. Seit zwei Jahren bilde ich in Yin Yoga aus und freue mich diese Ausbildung nun auch im Jivamukti Yoga Stuttgart anzubieten. Preise Earlybird bis 01.09.: 540 € Regulär ab 02.09.: 580 €