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Wednesday 4 November · 18:45 · with Mel

Core Yoga Flow

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorYogaPilatesVinyasaAll levelsDrop-in classWater
Wednesday 4 November, 18:45Plenty of spaceBook with Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 13 people
NeighborhoodGaisburg

Your facilitator

Mel18 classes in the next two weeksYoga · Hatha · Restore · Yin

In Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service’s words

Eine kraftvoll-dynamische Vinyasa Yogastunde mit dem Fokus auf Deiner Körpermitte, die viele Namen hat: Core, Powerhouse, Nabelchakra und Hara (aus dem Japanischen). Genieße die Verbindung von Atem und Bewegung im Vinyasa Flow mit Elementen aus dem Faszienyoga, Pilates und Bodywork für eine starke Körpermitte, was Dir auch mentale und emotionale Stärke und Stabilität schenkt. TIPP: Du kannst diese Yogaklasse auch als zertifizierten Yoga Präventionskurs mit bis zu 100% Krankenkassen-Zuschuss buchen!

Make it a ritual

Every Wednesday at 18:45.

Wed 4 Nov, 18:45 · MelPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 18:45 · MelPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 18:45 · MelPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 18:45 · MelPlenty of spaceBook

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Sun 1 Nov · 10:30 · 75 minGaisburgAnusara Elements™ Yoga Movement, breath and stillness in one practice. Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service · with HeidiFlowAnusara
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Mon 2 Nov · 19:00 · 60 minGaisburgYin Yoga - deep relax Lengthen, soften and breathe into space. Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service · with MelRestoreYin
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Sat 31 Oct · 09:30 · 75 minGablenbergPure Yoga Movement, breath and stillness in one practice. Yoga Garden Stuttgart · with LukasHathaVinyasa
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