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Wednesday 4 November · 20:00 · with Mel

Kurs Yoga Anfängerkurs // mittwochs 8 x 75 min // Oktober - Dezmber 2026

Movement, breath and stillness in one practice.

YogaHathaFirst class everCourseEarth
Wednesday 4 November, 20:00Plenty of spaceBook with Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service
HathaSteady, held poses that ground you.
Length75 minutes
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodGaisburg

Your facilitator

Mel18 classes in the next two weeksYoga · Hatha · Restore · Yin

In Yogasoul - Kurse, Workshops, Academy, ZPP-Service’s words

Zertifizierter Präventionskurs - bis zu 100% Krankenkassen-Zuschuss! Hatha Yoga - Anfängerkurs - Vinyasa Yoga inspiriert Willst Du Yoga kennenlernen oder nach einer Pause wieder einsteigen? Dann bist Du hier genau richtig. Der Anfänger-Kurs besteht aus 8 Terminen, die aufeinander aufbauen. Lerne in diesem geschlossenen Kurs in einem geschützten Rahmen die Grundlagen des Yoga Schritt für Schritt kennen. Du lernst die wichtigsten Yoga-Haltungen und Entspannungstechniken. Erfahre, was es heißt, bewusst und tief zu atmen und sich im Einklang mit dem Atem zu bewegen. Entspannung finden, Verspannungen lösen, Stress abbauen, neue Kraft und Energie tanken und gleichzeitig den eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen (wieder) besser spüren lernen. Der Kurs findet im Studio statt. Kosten: Kurs mit 8 Terminen: 159 Euro ab Mittwoch, 21.10.2026 Kurs-ID KU-ST-9265D6 Bei einer Teilnahme an mindestens 6 von 8 Terminen erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung und erhältst eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr von Deiner Krankenkasse von bis zu 100%.

Make it a ritual

Every Wednesday at 20:00.

Wed 4 Nov, 20:00 · MelPlenty of spaceBook
Wed 11 Nov, 20:00 · MelPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 20:00 · MelPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 20:00 · MelPlenty of spaceBook

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