Wednesday 11 November · 10:15 · with Amy
Yogilates
Wednesday 11 November, 10:15Plenty of spaceBook direct
Length75 minutes
Class sizeUp to 11 people











© OpenStreetMapSAMUEL VAN HOUTENSTRAAT 28Open in mapsYour facilitator
In Heart Yoga’s words
Yogilates is een combinatie van Pilates en Yoga. In deze les vind je het beste van twee werelden, ontspanning en inspanning. Door deze les verbetert de flexibiliteit van je spieren en vergroot je de kracht van je core. De hele romp wordt daardoor sterker en je lichaamshouding verbetert. Als kers op de taart vermindert Yogilates ook nog eens je stressniveau en zorgt het voor een blijvend gevoel van welzijn en kalmte. Kortom, een mooie manier om de woensdag te beginnen.
Make it a ritual
Every Wednesday at 10:15.
Heart Yoga17 classes this week
Heart Yoga is in Utrecht, at SAMUEL VAN HOUTENSTRAAT 28. Its current timetable and prices are on its own website.