Saturday 28 November · 10:20 · with Sabine
Pilates, Matcha & Sweet Treat with DinnerMatch





© OpenStreetMapSchlösselgasse 17/1, 1080 Wien, AustriaKatastralgemeinde Josefstadt · Open in mapsYour facilitator
In die Turnerei’s words
Die Turnerei x DinnerMatch & Café Ikigai Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag! Freu dich auf eine Pilates & Stretch Klasse und lass anschließend den Vormittag bei Matcha, Kaffee und süßen Köstlichkeiten vom Café Ikigai entspannt ausklingen. Bewegung, neue Begegnungen und ein schöner Start ins Wochenende. 🧡 Das erwartet dich 🧘 Pilates & Stretch: beinhaltet “the best of both worlds” - du erhältst ein Ganzkörper-Workout, welches deine Tiefenmuskulatur stärkt, dein Körperbewusstsein verbessert und deine Flexibilität erhöht. Das Workout-Segment entspricht jener Beschreibung “Pilates”, zwischendurch oder am Ende werden längere Stretching-Sequenzen eingebaut. 🍵 Matcha, Kaffee und süße Köstlichkeiten inklusive ☕️ Entspanntes Get-together nach der Klasse in die Turnerei ✨ Neue Leute kennenlernen und gemeinsam Zeit verbringen Wir freuen uns darauf, dieses Special gemeinsam mit DinnerMatch und Café Ikigai umzusetzen und einen schönen Vormittag mit euch zu verbringen! Die Stunde eignet sich für Beginner sowie für Fortgeschrittene, da die Übungen je nach Level angepasst werden können. Achtung: nicht für Schwangere oder für Neue-Mamis geeignet!
Upcoming
die Turnerei is a Pilates studio in Josefstadt, Vienna. Classes are mostly mat Pilates, with a steady focus on the core and pelvic floor, and they range from gentle to strong.