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Move into the new - mit Mobility ins neue Jahr!

Lengthen, soften and breathe into space.

FlexibilityMobility and stretchStrengthAll levelsCourseEarthWater
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Neubau

In Doktor Yoga Studio 7’s words

So wie dieses Jahr starten wir auch 2027 gemeinsam mit Mobility ins neue Jahr. In vier aufeinander aufbauenden Einheiten schaffen wir mehr Raum im Körper, arbeiten an aktiver Beweglichkeit und verbinden Mobilität mit Kraft, Stabilität und bewusster Kontrolle. Dabei geht es nicht darum, möglichst beweglich zu sein, sondern herauszufinden: Wo stehe ich gerade? Was braucht mein Körper? Welche persönlichen Ziele möchte ich in diesem Jahr verfolgen? Unterschiedliche Variationen ermöglichen es allen, am eigenen Ausgangspunkt anzusetzen. Der Kurs ist für alle Levels geeignet. Wenn du bereits einen Mobility Kurs von Bettina absolviert hast, bekommst du 10% Rabatt auf deine Buchung. Bitte kontaktiere uns dafür via info@doktoryoga.com.

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