Skip to content
Sign in

Tuesday 3 November · 17:00 · with Laura, Gitta

Bodywork

Tuesday 3 November, 17:00Plenty of spaceBook with GS Fitness Women
Length50 minutes
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodWieden

Your facilitators

Gitta1 class in the next two weeksLaura3 classes in the next two weeksGentle · Mobility and stretch

In GS Fitness Women’s words

BODYWORK Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körpergefühl miteinander verbindet. Mit funktionellen Übungen trainieren wir gezielt Beine, Po, Bauch, Rücken, Arme und Schultern und stärken dabei den gesamten Körper. Die Intensität kann individuell angepasst werden, sodass jede und jeder auf dem eigenen Fitnesslevel trainieren kann. Alle sind herzlich willkommen – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Trainingsstand. Wir freuen uns auf jede einzelne Person, die mit uns trainieren, sich bewegen und etwas Gutes für sich tun möchte. Bei uns ist jede und jeder herzlich willkommen – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder Fitnesslevel.

Make it a ritual

Every Tuesday at 17:00.

Tue 3 Nov, 17:00 · LauraPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 17:00 · GittaPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 17:00 · LauraPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 17:00 · LauraPlenty of spaceBook