Monday 9 November · 12:15 · with Ulli
Deepwork Xpress
Monday 9 November, 12:1545 minBook with holistiCORE - functional Core-Training and Power Yoga
Length45 minutes
NeighborhoodKatastralgemeinde Mauer
Your facilitator
In holistiCORE - functional Core-Training and Power Yoga’s words
DEEPWORK Xpress ist ein funktionelles, kardiovaskuläres, knackiges Kurz-Workout für zwischendurch. Dich erwartet ein athletisches, einfaches, anstrengendes, einzigartiges und doch ganz anderes Training als alle bekannten Trainingsarten! Deine Beweglichkeit wird trainiert, Kraft und Core-Muskulatur werden intensiv aufgebaut, sowie Balance, Schnellkraft und Ausdauer werden deutlich verbessert.
Make it a ritual
Every Monday at 12:15.