Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Class sizeUp to 18 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Aspern
In SoulBody Vienna’s words
Du möchtest deinen gesamten Körper, vor allem aber deinen Core stärken? Dann sind unsere Pilates-Klassen genau das richtige für dich!
Im fließenden Pilates-Stil stärken wir vor allem die Körpermitte und die tieferliegende Muskulatur, wodurch sich vor allem deine Haltung verbessert. Die Übungen werden präzise und kontrolliert ausgeführt und mit deiner Atmung verbunden.
If this speaks to you
Sat 31 Oct · 17:30 · 60 minKatastralgemeinde AspernHalloween Pilates SpecialFeel supported from the center. SoulBody Vienna · with TanjaStrongCore and pelvic floor
Sun 1 Nov · 11:30 · 30 minKatastralgemeinde AspernCharity Fast Class PilatesFeel supported from the center. SoulBody Vienna · with Angelina and TanjaStrongCore and pelvic floor
Mon 2 Nov · 17:30 · 60 minKatastralgemeinde AspernBarreSmall, precise moves at the barre that build strength. SoulBody Vienna · with AnikaSweatFlexibility
Full right now
Mon 2 Nov · 18:50 · 60 minKatastralgemeinde AspernPilates SculptFeel supported from the center. SoulBody Vienna · with AnikaCore and pelvic floor
Mon 2 Nov · 19:15 · 60 minKatastralgemeinde AspernTiefenkräftigungFeel supported from the center. Namasthese · with Ann-ChristinCore and pelvic floorJoints and mobility