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Wednesday 4 November · 17:00 · with Alberto, Helena

Gymnastics

Wednesday 4 November, 17:00Full right nowBook with The COI Vienna
Length60 minutes
Class sizeUp to 12 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Leopoldstadt

Your facilitators

Alberto35 classes in the next two weeksAndi6 classes in the next two weeksElena3 classes in the next two weeksHelena14 classes in the next two weeks

In The COI Vienna’s words

In den Gymnasticsstunden werden Übungen aus dem Gymnastics Bereich gezielt trainiert. Dazu gehören Handstände, Pull-ups, Dips, L-Sit, Pistols, Muslce-ups und viele mehr. Ziel der Gymnastics Stunden ist es einerseits die grundlegende Kraft und Stabilität mit dem eigenen Körpergewicht zu erreichen aber auch die komplexeren Bewegungen technisch zu erlernen. Die Klasse ist für alle Level geeignet.

Make it a ritual

Every Wednesday at 17:00, and every Saturday at 10:00.

Wed 4 Nov, 17:00 · AlbertoFull right now
Sat 7 Nov, 10:00 · HelenaFull right now
Wed 11 Nov, 17:00 · AlbertoA few spots leftBook
Sat 14 Nov, 10:00 · AlbertoPlenty of spaceBook
Wed 18 Nov, 17:00 · AlbertoPlenty of spaceBook
Sat 21 Nov, 10:00 · AlbertoPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 17:00 · AlbertoPlenty of spaceBook
Sat 28 Nov, 10:00 · AlbertoPlenty of spaceBook