Monday 2 November · 19:00 · with Alberto, Marcus, Michael
Strength
Find your strength and steadiness.
Monday 2 November, 19:00Filling upBook with The COI Vienna
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Leopoldstadt
Your facilitators
In The COI Vienna’s words
Das Ziel der Strength Stunden ist eure Maximalkraft bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterdrücken zu erhöhen. Neben diesen Grundübungen kommen auch andere gängige Kraftübungen zum Einsatz. Die Klasse ist für alle Level geeignet.
Make it a ritual
Every Monday at 19:00, and every Friday at 17:00.