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Monday 2 November · 19:00 · with Alberto, Marcus, Michael

Strength

Find your strength and steadiness.

Monday 2 November, 19:00Filling upBook with The COI Vienna
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Leopoldstadt

Your facilitators

In The COI Vienna’s words

Das Ziel der Strength Stunden ist eure Maximalkraft bei Kniebeugen, Kreuzheben und Schulterdrücken zu erhöhen. Neben diesen Grundübungen kommen auch andere gängige Kraftübungen zum Einsatz. Die Klasse ist für alle Level geeignet.

Make it a ritual

Every Monday at 19:00, and every Friday at 17:00.

Mon 2 Nov, 19:00 · AlbertoFilling upBook
Fri 6 Nov, 17:00 · MarcusSpots openBook
Mon 9 Nov, 19:00 · AlbertoSpots openBook
Fri 13 Nov, 17:00 · MichaelPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 19:00 · MeriPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 17:00 · MarcusPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 19:00 · AlbertoPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 17:00 · MichaelPlenty of spaceBook