Santa's Last Rep Christmas Pilates
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Gong and bowlsLong, layered tones to sink into.
Class sizeUp to 37 people
NeighborhoodKatastralgemeinde Neubau
© OpenStreetMapStiftgasse 6/2/5, 1070 Wien, AustriaKatastralgemeinde Neubau · Open in mapsIn THE WYLD THING - Yoga Pilates Studio 1070’s words
Freu dich auf eine Christmas Playlist! Optimal für dich wenn du: · Lust auf ein kräftigendes und hochwirksames Ganzkörper Workout hast · Deine Körpermitte – dein Powerhouse – stärken möchtest · Nach einem intensiven aber sanften Krafttraining suchst Unsere Pilates Einheiten sind für alle geeignet, die ihre Tiefenmuskulatur stärken, ihre Beweglichkeit fördern und ihre Körperspannung Verbesserung wollen. Der Fokus liegt auf der langsamen und kontrollierten Ausführung der Übungen. Dieses intensive aber gleichzeitig sanfte Krafttraining wirkt sich nicht nur positiv auf deinen Körper aus, sondern hilft dir auch dabei, Stress zu reduzieren. Unsere Klassen finden grundsätzlich auf Deutsch statt – Classes mit der Kennzeichnung „ENG“ werden auf Englisch unterrichtet. 🤍
THE WYLD THING - Yoga Pilates Studio 1070Katastralgemeinde Neubau · 52 classes this weekTHE WYLD THING is a yoga and Pilates studio in Neubau, Vienna. Most classes are mat Pilates, from the slower Pilates Slow Burn to Pilates Sculpt, with a steady focus on core and pelvic floor and on strength.
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