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Tuesday 10 November · 18:30 · with Adina, Julia L., Kerstin

Reformer Special

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesReformerAll levelsDrop-in classFireSolar plexus
Tuesday 10 November, 18:30One spot leftBook with Today's Pilates
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
ReformerPilates on the reformer machine.
Length55 minutes
Class sizeUp to 8 people

Your facilitators

Adina6 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · StrengthEmelie-Luise4 classes in the next two weeksPilates · ReformerJulia L.9 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strong · StrengthKerstin13 classes in the next two weeksPilates · Reformer · Strength · Strong

In Today's Pilates’s words

Dieses ganzheitliche Reformer-Workout ist dein Upgrade für mehr Kraft, Haltung und Körperbewusstsein. Mit einer Kombination aus klassischen und modern inspirierten Pilates-Übungen trainierst du gezielt Bauch, Rücken, Arme und Beine – effektiv, fließend und mit Fokus auf dein Power-House. Ob Einsteiger:in oder mit Erfahrung – du bekommst individuelle Optionen, professionelle Begleitung und ein Training, das wirklich wirkt. Für alle Level geeignet. Dauer: 55 Minuten Wichtig: · Für die Teilnahme an der Klasse sind rutschfeste Socken verpflichtend. Du kannst deine eigenen mitbringen oder dir ein Paar bei uns im Studio kaufen. · Bitte komme etwa 10–15 Minuten vor Kursbeginn, damit wir dich in Ruhe begrüßen und dir alles zeigen können. · Die Türe öffnet ca. 15 Minuten vor Beginn und wird pünktlich zu Kursstart geschlossen – ein späterer Einlass ist leider nicht möglich · Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.(Credits werden dir auf Eversports gutgeschrieben) · Die Klasse findet ab mindestens 3 Teilnehmer:innen statt. Wird diese Anzahl nicht erreicht, behalten wir uns vor, die Einheit bis spätestens 3 Stunden vor Start abzusagen. · Diese Klasse ist leider nicht für Schwangere geeignet.

Upcoming

Tue 10 Nov, 18:30 · AdinaOne spot leftBook
Thu 12 Nov, 17:15 · Julia L.Full right now
Thu 12 Nov, 18:30 · Julia L.A few spots leftBook
Thu 19 Nov, 09:00 · KerstinPlenty of spaceBook

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