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Thursday 12 November · 16:00 · with Julia L.

Reformer x Mat

Feel supported from the center.

Thursday 12 November, 16:00Plenty of spaceBook with Today's Pilates
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
ReformerPilates on the reformer machine.
Length55 minutes
Class sizeUp to 8 people

Your facilitator

In Today's Pilates’s words

Dieses ganzheitliche Reformer-Workout ist dein Upgrade für mehr Kraft, Haltung und Körperbewusstsein. Mit einer Kombination aus klassischen und modern inspirierten Pilates-Übungen trainierst du gezielt Bauch, Rücken, Arme und Beine – effektiv, fließend und mit Fokus auf dein Power-House. Ob Einsteiger:in oder mit Erfahrung – du bekommst individuelle Optionen, professionelle Begleitung und ein Training, das wirklich wirkt. Für alle Level geeignet. Dauer: 55 Minuten Wichtig: · Für die Teilnahme an der Klasse sind rutschfeste Socken verpflichtend. Du kannst deine eigenen mitbringen oder dir ein Paar bei uns im Studio kaufen. · Bitte komme etwa 10–15 Minuten vor Kursbeginn, damit wir dich in Ruhe begrüßen und dir alles zeigen können. · Die Türe öffnet ca. 15 Minuten vor Beginn und wird pünktlich zu Kursstart geschlossen – ein späterer Einlass ist leider nicht möglich · Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.(Credits werden dir auf Eversports gutgeschrieben) · Die Klasse findet ab mindestens 3 Teilnehmer:innen statt. Wird diese Anzahl nicht erreicht, behalten wir uns vor, die Einheit bis spätestens 3 Stunden vor Start abzusagen. · Diese Klasse ist leider nicht für Schwangere geeignet.

Make it a ritual

Every Thursday at 16:00.

Thu 12 Nov, 16:00 · Julia L.Plenty of spaceBook
Thu 19 Nov, 16:00 · Julia L.Plenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 16:00 · Julia L.Plenty of spaceBook

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