Grundkurs 13.1.-17.2. (6Wochen)

In Yoga Veranda’s words

Preis: €165,- Schick deine Anmeldung an hallo@yogaveranda.at Für alle Yoga Neulinge oder ehemals Übende, die wieder in eine regelmäßige Praxis einsteigen möchten, haben wir genau das Richtige im Angebot: unseren 6-wöchigen Grundkurs, der den optimalen Einstieg in ein gesundes Üben gewährleistet. Der Kurs widmet sich dem Erlernen der Grundtechniken des Yoga anhand des sogenannten Sonnengrußes, der ersten, grundlegenden Abfolge von Positionen in der Ashtanga Vinyasa Serie. Steife und kräftigungsbedürftige sind willkommen, denn auch der Umgang mit Hilfsmitteln wie Blöcke und Gurte ist Teil des Kurses!