Today · 10:00 · with Hazel Meily, Javier Vicente, Susana Calatayud
Nivel 1
Pilates on the reformer machine.











© OpenStreetMapAvinguda Meridiana, 354, 6b, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spainla Sagrera · Open in mapsYour facilitators
In Pilates Sant Andreu’s words
Clases diseñadas para personas que se inician en el Pilates Reformer o que quieren afianzar una base sólida antes de avanzar de nivel. Aprenderás el funcionamiento de la máquina (muelles, posiciones, ajustes) y las normas básicas de seguridad, fundamentales para entrenar con confianza y evitar lesiones. Trabajamos los principios del Pilates clásico desde cero: control, respiración, alineación y precisión, con un ritmo adaptado que permite comprender cada ejercicio y su propósito. Clases guiadas de forma cercana, ideales para familiarizarse con el método, ganar seguridad y preparar el cuerpo para progresar hacia niveles superiores.
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Pilates Sant Andreu is a studio in la Sagrera with classes in Pilates and reformer Pilates. About 18 classes a week with 3 facilitators, busiest on Tuesdays and Thursdays. Most classes start in the evening, after work.