Bootcamp
Class sizeUp to 30 people
NeighborhoodSteglitz











© OpenStreetMapSchildhornstraße 1- Im Boulevard Berlin 3.OG , 12163 BerlinSteglitz · Open in mapsYour facilitators
In Holmes Place Berlin Schloßstrasse’s words
Unser Bootcamp-Kurs mit Warm-up, Hauptteil und Cool-down wird in drei aufeinander aufbauenden Intervallblöcken weitergeführt: Ausdauer, Kraft und Kraftausdauer. Mit einer Vielzahl von Cardio-, Functional-Fitness- und Kraftübungen treibt der oder die Trainer:in die Teilnehmer:innen an ihre Grenzen, wobei er oder sie euch mit der passenden Musik motiviert!