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Tuesday 3 November · 10:00 · with Bucci

Postnatal Kraft für Mamas (DE) 🧘🏽‍♀️ **Bring A Frriend**

Come back to your body after birth.

StrongStrengthPostnatalFireSacralSolar plexus
Tuesday 3 November, 10:00Plenty of spaceBook with Urban Hybrid Space
StrongFind your strength and steadiness.
Taught inDeutsch
Length50 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodGraefekiez

Your facilitator

Bucci5 classes in the next two weeksStrength · Strong

In Urban Hybrid Space’s words

Strong Moms, Strong Bodies! Du willst dich stark und energiegeladen fühlen? Dann bist du hier genau richtig! Hier geht es um Kraft, die dich wirklich trägt, in allen alltäglichen Situationen 🍃 Stärke bedeutet mehr als Muskeln, sie gibt die Energie und Vertrauen in deinen Körper. 🍃 Ein ganzkörper Training angepasst an deine postnatale Phase (egal ob 6 Monate oder 6 Jahre). Hier ist dein geschützter Raum, um dich in deinem eigenen Tempo zu bewegen. 🧘🏽‍♀️ Entspanntes Ankommen und Warm Up - Kraft- und Ausdauer Einheit, - Cool Down ___________*Der Kurs findet ohne Kinder statt

Make it a ritual

Every Tuesday at 10:00.

Tue 3 Nov, 10:00 · BucciPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 10:00 · BucciPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 10:00 · BucciPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 10:00 · BucciPlenty of spaceBook

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