Book & Flow - The Bookish Yoga Evening

Your facilitator

In Yoga Gold’s words

Zwei Stunden zwischen Büchern, Bewegung und Begegnung. Book & Flow ist eine bewusste Auszeit für alle, die Bücher lieben und sich nach einem Abend sehnen, an dem sie einfach einmal abschalten dürfen. Die Teilnehmenden bringen ihr eigenes Buch mit. Matten, Kissen und Decken schaffen eine gemütliche Atmosphäre, dazu gibt es Tee, Getränke und kleine Snacks. Zwei Leidenschaften. Zwei Hosts. Ein Abend. Anna ist Yogalehrerin, Power-Pilates-Lehrerin und Bücherliebhaberin. Sie verbindet Bewegung, Entspannung und ihre Liebe zum Lesen. Julia ist Autorin, Buchclubleiterin und leidenschaftliche Leseratte. Sie liebt Geschichten, Austausch und Menschen durch Bücher zusammenzubringen. Was dich erwartet: Arrive & Settle Ankommen, Platz suchen, Getränk nehmen und gemütlich machen. Kurze Begrüßung und Einführung in den Abend. Silent Reading Handy weg. Buch auf. Ungestörte Lesezeit – begleitet von Tee, Snacks und einer ruhigen Atmosphäre. Between the Lines Lockerer Austausch. Kein klassischer Buchclub: Jede Person liest ihr eigenes Buch. Flow Yoga Eine ruhig fließende Yoga-Session. The Final Chapter Den Abend gemeinsam ausklingen lassen.

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