Today, 19:30Plenty of spaceBook with YOGA SKY
GentleMove softly, at your own pace.
Length75 minutes
Class sizeUp to 35 people
NeighborhoodBergmannkiez
Your facilitator
In YOGA SKY’s words
Yoga Basics* Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet, wie auch für diejenigen, die ihr Verständnis grundlegender Asanas auffrischen bzw. vertiefen wollen. Detlevs Anleitungen zeichnen sich durch Präzision und Genauigkeit aus. Das fördert unser Körperbewusstsein und schult von Anfang an unsere Achtsamkeit. Hilfsmittel wie Yogablöcke und Gurte, Decken und Kissen helfen uns dabei, die Praxis unseren individuellen Voraussetzungen anzupassen. Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar. Mehr erfährst du hier: https://yoga-sky.de/krankenkassenkurse/
Make it a ritual
Every Thursday at 19:30.