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Monday 2 November · 10:00

Pilates (Stott Pilates)

Feel supported from the center.

PilatesExperiencedDrop-in classFireSolar plexus
Monday 2 November, 10:00One spot leftBook with YogaPilatesLoft
Length55 minutes
Class sizeUp to 8 people

In YogaPilatesLoft’s words

Pilates Pilates ist ein wunderbares funktionelles Grundlagentraining für alle Sportarten und Lebenslagen. Diese ganzheitlichen Übungen kräftigen, dehnen, beleben und stabilisieren lange Muskel-und Faszienketten des gesamten Körpers. Die Haltung und die Flexibilität verbessern sich. Du fühlst Dich schon nach einigen Trainingseinheiten aufgerichtet, kraftvoll und elegant. Ich bin Sport-und Gymnastiklehrerin und Full certified Stott Pilates ausgebildet . Ich bin überzeugt und fasziniert von dieser Trainingsmethode. Ich freue mich auf Dich im Kurs oder im Personaltraining ( buero@yogapilatesloft.de )

Make it a ritual

Every Monday at 10:00, and every Friday at 09:00.

Mon 2 Nov, 10:00 One spot leftBook
Fri 6 Nov, 09:00 A few spots leftBook
Mon 9 Nov, 10:00 Filling upBook
Fri 13 Nov, 09:00 Plenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 10:00 Plenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 09:00 Plenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 10:00 Plenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 09:00 Plenty of spaceBook

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