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Thursday 12 November, 16:30Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length75 minutes
Class sizeUp to 16 people
© OpenStreetMapSiebenmorgenweg 20Open in mapsYour facilitators
In Yoga Atelier Bonn’s words
Im Yin Yoga geht es darum, in die Positionen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen, dem Fasziengewebe und Muskeln loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga Stunden, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren.
Make it a ritual
Every Thursday at 16:30, and every Friday at 19:00, and every Sunday at 18:00, and every Monday at 20:15.
Fri 13 Nov, 19:00 · Astrid FrommFilling upBook
Sun 15 Nov, 18:00 · Juliane WolfFull right now
Mon 16 Nov, 20:15 · Sylvie JakobPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 19:00 · Astrid FrommPlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 18:00 · Juliane WolfSpots openBook
Mon 23 Nov, 20:15 · Sylvie JakobPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 19:00 · Astrid FrommPlenty of spaceBook
Sun 29 Nov, 18:00 · Juliane WolfPlenty of spaceBook
Yoga Atelier Bonn21 classes this week
Yoga Atelier Bonn is a studio in Bonn with classes in yin, aerial yoga and vinyasa. About 22 classes a week with 12 facilitators, busiest on Sundays and Mondays. Most classes start in the evening, after work.