Tomorrow, 18:15Spots openBook direct
AerialPractice suspended in a soft hammock.
Length75 minutes
Class sizeUp to 12 people
© OpenStreetMapSiebenmorgenweg 20Open in mapsYour facilitators
In Yoga Atelier Bonn’s words
Aerial Yoga findet überwiegend hängend in einem Tuch statt. Die aus dem “normalen” Yoga bekannten Umkehrhaltungen werden beim Aerial Yoga ganz schonend durch das Tuch unterstützt ausgeführt. Hierdurch wird der Druck auf die Bandscheiben reduziert und die Rückenmuskeln können sich entspannen. Neben dieser Wohltat für den Rücken bereitet das Schwingen und Schaukeln riesigen Spaß. Außerdem kann man im Tuch ganz wundervoll entspannen, das Gefühl von Schwerelosigkeit spendet den extra Wohlfühlfaktor.
Make it a ritual
Every Thursday at 18:15, and every Sunday at 11:00.
Thu 12 Nov, 18:15 · Julia WitterSpots openBook
Sun 15 Nov, 11:00 · Melanie MontagA few spots leftBook
Thu 19 Nov, 18:15 · Julia WitterPlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 11:00 · Meike WartenbergPlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 18:15 · Julia WitterPlenty of spaceBook
Sun 29 Nov, 11:00 · Meike WartenbergPlenty of spaceBook
Yoga Atelier Bonn21 classes this week
Yoga Atelier Bonn is a studio in Bonn with classes in yin, aerial yoga and vinyasa. About 22 classes a week with 12 facilitators, busiest on Sundays and Mondays. Most classes start in the evening, after work.