practice. Flow

Your facilitator

In Vinya Loft’s words

Neue Herausforderungen für Deine Yogapraxis practice. erweitert Deine Yogapraxis um neue Herausforderungen und anspruchsvollere Variationen. Dabei geht es nicht darum, schon alles zu können, sondern darum, Dich auf Neues einzulassen und herauszufinden, was möglich ist. Dich erwarten kraftvolle Sequenzen, präzise Ausrichtung und wechselnde Schwerpunkte. Auch Umkehrhaltungen und Armbalancen können Teil der Praxis sein – gut vorbereitet, mit verschiedenen Optionen und individuellen Hands-on Adjustments. Oft sind es gerade die Dinge, an die man sich zunächst nicht herantraut, die am Ende besonders viel Freude machen. practice. Flow Hier bekommt der Bewegungsfluss mehr Raum. Dynamische Sequenzen und fließende Übergänge verbinden Atem und Bewegung zu einer kraftvollen Praxis.

Upcoming