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Tomorrow · 16:45 · with Mileen Rudelt, Patricia Peters, Sandra Langer

Mobility Yoga 🙌 (KK)

Tomorrow, 16:45Full right nowBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
Joints and mobilityLoosen stiffness and move with ease.
Length60 minutes
Class sizeUp to 16 people
© OpenStreetMapZöllnerstraße 23Open in maps

Your facilitators

In Happy Yoga Chemnitz’s words

Hol dir deine tägliche Dosis Flexibilität, Mobilität & Entspannung. Ruhige und dynamische Bewegungen helfen dir dabei die Beweglichkeit in den Gelenken zu verbessern und sorgen für mehr Mobilität im ganzen Körper. Dieses regelmäßige Bewegungstraining reduziert nicht nur muskuläre Verspannungen und verbessert die Koordination. Auch Bewegungseinschränkungen in Gelenken und Bändern werden minimiert. Deine Körperhaltung verbessert sich insgesamt. Für ausreichend Erholung und Recovery! Meine Präsenzkurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionsmaßnahme anerkannt. In der Regel erstatten die Krankenkassen bis zu 80% der Kurskosten. Bei der AOK Plus ist die Abrechnung über einen Gutschein möglich.

Make it a ritual

Every Tuesday at 16:45.

Tue 10 Nov, 16:45 · Mileen RudeltFull right now
Tue 17 Nov, 16:45 · Patricia PetersFull right now
Tue 24 Nov, 16:45 · Sandra LangerFull right now
Happy Yoga Chemnitz13 classes this week

Happy Yoga Chemnitz is in Chemnitz, at Zöllnerstraße 23. Its current timetable and prices are on its own website.

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