Yoga im Alter - Mit & ohne Stuhl

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In Yogazentrum Chemnitz’s words

24 Stunden Weiterbildung: Yoga im Alter – Mit und ohne Stuhl mindestens 4 Teilnehmende. Datum: 21. und 22. November 2026 Zeit: jeweils von 09:00 bis 18:00 Uhr (+ 4 Stunden Freiarbeit Zuhause) Ort: Yogazentrum Chemnitz, Wiesenstraße 11c Bist du bereit, dein Wissen zu erweitern und wertvolle Impulse für deine Yogapraxis zu gewinnen? In dieser intensiven 24-stündigen Weiterbildung tauchst du tief in die Welt des Yoga für ältere Menschen ein und lernst, wie du anpassungsfähige und inspirierende Yoga-Stunden – mit und ohne Stuhl – gestalten kannst.Das erwartet dich: · Praxis und Erfahrung: Entdecke Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind. · Theorie und Methodik: Erhalte wertvolles YogaWissen, wie du sicher und effektiv unterrichten kannst. · Anpassungsfähigkeit: Lerne, wie du Yoga für unterschiedliche Mobilitätsstufen und Fähigkeiten flexibel gestaltest. · Workbook und Zertifikat: Du bekommst ein Arbeitsbuch zur Vertiefung sowie ein Zertifikat über die Weiterbildung. Dein Mehrwert: · Hilf älteren Menschen, mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung in ihren Alltag zu integrieren. · Nutze den Stuhl als vielseitiges Hilfsmittel für deine Yoga-Stunden. · Stärke deine Kompetenz, Yoga-Angebote für diese Zielgruppe individuell anzupassen. Mindestens 6 Teilnehmende. Melde dich jetzt an und entdecke, wie bereichernd Yoga im Alter sein kann – sowohl für deine Teilnehmenden als auch für dich selbst! Bis dann auf der Matte, Falk

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