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Today · 17:00 · with Elli

Special: Gongbath - Slow down & let go

Quiet the mind and soften the breath.

Today, 17:00Full right nowBook with A PLACE LIKE OM - Südstadt
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length60 minutes
Class sizeUp to 20 people
NeighborhoodNeustadt/Süd

Your facilitator

In A place like Om’s words

Der Herbst ist da: Dieses Gongbad lädt dich ein, die Jahreszeit des Langsamer Werdens und des Loslassens bewusst zu erleben. Die tiefen, vibrierenden Klänge des Gongs hüllen dich wie ein Klangteppich ein. Ihre Schwingungen wirken nicht nur über das Gehör, sondern im ganzen Körper: Sie lösen Spannungen, regulieren das Nervensystem und schaffen Raum für innere Ruhe. Nach einer kurzen Atemsequenz beginnt deine Reise – getragen von einem Wechselspiel aus kraftvollen Klängen und Stille. Eingekuschelt auf deiner Matte darfst du einfach sein, ankommen und dich für neue Klarheit öffnen. Die Klasse ist für alle offen. bitte beachte jedoch: Bei Schwangerschaft im Anfangsstadium, Herz-Kreislauf-Themen oder Neigung zu Migräne wird von einem Gongbad abgeraten. Nimm dir etwas Warmes und dicke Socken zum Überziehen mit.

Upcoming

Sat 31 Oct, 17:00 · ElliFull right now

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 18:15 · 60 minNeustadt/SüdSlow Sunday Yin Yoga Quiet the mind and soften the breath. A place like Om · with MiriamRestoreYin
BookFilling up
Sun 1 Nov · 18:30 · 70 minNeustadt/SüdYin :70 Lengthen, soften and breathe into space. 50:70 studio · with NadineRestoreFlexibility
Sun 1 Nov · 18:00 · 75 minSülzYoni Yin® Lengthen, soften and breathe into space. Komjun | Naturheilkunde, Frauengesundheit, Yoga | Dein Ort der Ganzheitlichkeit · with Jana El AyachiIn demandRestore
Full right now
Sun 1 Nov · 19:30 · 60 minSülzYin Yoga & Essential Oils Lengthen, soften and breathe into space. Komjun | Naturheilkunde, Frauengesundheit, Yoga | Dein Ort der Ganzheitlichkeit · with Fee KernOften fullRestore
BookFilling up
Mon 2 Nov · 21:00 · 60 minSülzSound Bath & Meditation Quiet the mind and soften the breath. Komjun | Naturheilkunde, Frauengesundheit, Yoga | Dein Ort der Ganzheitlichkeit · with Lisa HansenIn demandRestore