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Friday 6 November · 17:00 · with Annette

Dayo Dance Yoga

Find your center, inside and out.

BalanceJoyYogaAll levelsDrop-in classEarthAirRoot
Friday 6 November, 17:00Plenty of spaceBook with Ernährung und Fitness Annette Klopp
BalanceFind your center, inside and out.
JoyMove, smile and feel alive.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people

Your facilitator

Annette28 classes in the next two weeksGentle · Mobility and stretch · Pilates · Yoga

In Ernährung und Fitness Annette Klopp’s words

Tanz und Yoga in harmonischer Verbindung Entdecke DAYO – eine kreative Kombination aus Tanz und Yoga, die Bewegung, Kraft und Leichtigkeit auf besondere Weise miteinander verbindet. Durch harmonische, fließende Bewegungsabläufe und abwechslungsreiche Ganzkörperübungen werden Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination gleichermaßen gefördert. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, ein bewusstes Körpergefühl und das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist. DAYO lädt dich ein, den Alltag loszulassen, neue Energie zu tanken und deinen Körper auf kreative und wohltuende Weise in Bewegung zu bringen. Erlebe die Leichtigkeit des Tanzes und die Kraft des Yoga – fließend, lebendig und voller Freude!

Make it a ritual

Every Friday at 17:00.

Fri 6 Nov, 17:00 · AnnettePlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 17:00 · AnnettePlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 17:00 · AnnettePlenty of spaceBook

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