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Friday 27 November · 17:00 · with Mara

Kurs: Vinyasa Flow - Kraft & Stärke - ab 27.11.

FlowStrengthVinyasaWater
Friday 27 November, 17:00Plenty of spaceBook direct
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length90 minutes
Class sizeUp to 12 people
© OpenStreetMapLoschwitzer Str. 7Open in maps

Your facilitator

Mara3 classes in the next two weeksYoga · Flow · Strength · Strong

In Yogahaus Dresden’s words

Bereit für den nächsten Schritt im Vinyasa Flow Yoga? In diesem Kurs vertiefst du die Grundlagen und entwickelst deine Praxis weiter. Der Fokus liegt auf Kraft, Stabilität und fließenden Bewegungsabläufen. Du verbindest die Asanas dynamisch miteinander und findest deinen eigenen Rhythmus im Flow. Dich erwarten abwechslungsreiche Sequenzen, neue Impulse und ein gezielter Aufbau deiner Praxis – kraftvoll, beweglich und klar ausgerichtet. Die geführte Endentspannung am Schluss gibt dir Raum, alles nachwirken zu lassen. Dieser Kurs baut auf deinen bisherigen Yogaerfahrungen auf. Idealerweise hast du bereits einen Hatha Yoga Einsteigerkurs oder eine Vinyasa Einführung besucht. Aber auch wenn du schon häufiger Vinyasa Yoga praktiziert hast, bist du hier genau richtig. Die Stunden sind kreativ und abwechslungsreich gestaltet und bieten auch für regelmäßig Teilnehmende immer wieder neue Impulse und Herausforderungen.

Upcoming

Fri 27 Nov, 17:00 · MaraPlenty of spaceBook
Yogahaus Dresden39 classes this week

Yogahaus Dresden is in Dresden, at Loschwitzer Str. 7. Its current timetable and prices are on its own website.

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