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Tuesday 3 November · 19:30 · with Anastasiya Hänsel

Do Jumps Workout

Build strength with your body weight and simple tools.

Tuesday 3 November, 19:30Plenty of spaceBook with DoJumps Loft
Length60 minutes
Class sizeUp to 20 people
NeighborhoodLierenfeld

Your facilitators

Anastasiya Hänsel9 classes in the next two weeksMobility and stretch · Barre · StrengthLisa1 class in the next two weeksMobility and stretch · Barre · Strength

In DoJumps Loft’s words

DoJumps Workout DO JUMPS – das ist ein effektives Ausdauertraining, das sich schonend auf die Gelenke auswirkt. Das gezielte Training auf den Federschuhen, die jeweils bis zu 2,5 Kilogramm wiegen, verbessert nicht nur die Körperkoordination; es stärkt auch die Rückenmuskulatur und strafft Bauch, Beine und Po. Das Training ist sowohl ästhetisch als auch herausfordernd und steht für einen besonderen Lifestyle.

Make it a ritual

Every Tuesday at 19:30, and every Tuesday at 19:45.

Tue 3 Nov, 19:30 · Anastasiya HänselPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 19:45 Plenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 19:45 Plenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 19:30 Plenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 19:45 Plenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 19:45 Plenty of spaceBook