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Yin Yoga Special zu den Rauhnächten

Lengthen, soften and breathe into space.

RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
YinLong, quiet holds that release deep tension.
Class sizeUp to 6 people
NeighborhoodKaiserswerth

In re-treat yourself UG’s words

120 Minuten Yin Yoga: Magie der Rauhnächte - Mit einer ruhigen und passiven Yin Yoga Session stimmen wir uns auf den Beginn der geheimnisvollen Zeit der Rauhnächte ein. Die Zeit zwischen den Jahren eignet sich wunderbar für Meditation, Innehalten, Rückschau auf das vergangene Jahr und für einen Blick in die Zukunft. Die zwölf Rauhnächte stehen dabei symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr. In unserem Special verbinden wir Yin Yoga mit Ritualen der Rauhnächte. Du benötigst nur dicke Socken. Yoga-Bolster, Yoga-Blöcke, Decken und Yogamatten sind im Studio vorhanden. 30 Minuten vor Beginn stehen die Studiotüren von unserem Studio Am Kreuzberg 8 in 40489 Düsseldorf-Kaiserswerth für dich aufWasser und Tee stehen für dich bereit. Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt. Für die Teilnehmenden gibt es an diesem Nachmittag 10% Rabatt auf unser vorrätiges Sortiment im Laden sowie 10% auf ein 3er Ticket Personal Training / Coaching.

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Mon 2 Nov · 18:00 · 75 minKaiserswerthVinyasa meets Yin Yoga Lengthen, soften and breathe into space. re-treat yourself UG · with KerstinFlowVinyasa
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Mon 2 Nov · 19:45 · 60 minKaiserswerthYoga Flow am Abend Let the breath lead the body. re-treat yourself UG · with KerstinGentleFlexibility
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