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Thursday 5 November · 19:15 · with Michaela

Pilates // Abo

Feel supported from the center.

BackPilatesFirst class everDrop-in classEarthFireRootSolar plexus
Thursday 5 November, 19:15Full right nowBook with Therapiezentrum Dormagen
BackEase your lower back and stand taller.
Length60 minutes
Class sizeUp to 12 people

Your facilitator

Michaela2 classes in the next two weeksPilates · Strength

In Therapiezentrum Dormagen’s words

Im Rahmen eines Abos Ziel der Pilates-Methode ist es, Ihre Koordination und Stabilität der Muskeln im Körper von innen heraus zu verbessern. Pilates versucht u.a. Rückenschmerzen zu behandeln, in dem das muskuläre Gleichgewicht wieder hergestellt wird. Die Teilnahme am Kurs kann ohne Vorerfahrung erfolgen.

Make it a ritual

Every Thursday at 19:15.

Thu 5 Nov, 19:15 · MichaelaFull right now
Thu 12 Nov, 19:15 · MichaelaFull right now
Thu 19 Nov, 19:15 · MichaelaFull right now
Thu 26 Nov, 19:15 · MichaelaFull right now

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 17:30 · 60 minRücken intensiv // Abo Ease your lower back and stand taller. Therapiezentrum DormagenBack
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