Monday 16 November, 16:30Plenty of spaceBook direct
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 25 people
© OpenStreetMapMichaelisstraße 4Open in mapsYour facilitator
In Yoga Palais’s words
Vinyasa Flow: In der Vinyasa Flow Stunde bewegen wir uns durch kurze, fließende Sequenzen. Dabei nutzen wir den Beat moderner, stimmungsvoller Musik, um Atmung und Bewegung aufeinander abzustimmen, und Wiederholungen, um in einen Flow zu kommen. Jederzeit können wir auch Asanas genauer unter die Lupe nehmen.ADie Stunde ist eine super Vorbereitung für eine Inside Flow Stunde. Egal, welches Yoga-Level du hast, du bist herzlich willkommen!
Make it a ritual
Every Monday at 16:30.
Yoga Palais21 classes this week
Yoga Palais is in Erfurt, at Michaelisstraße 4. Its current timetable and prices are on its own website.