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Tomorrow · 18:30 · with Jennifer, Milan, Michèle

Sound Bath

Quiet the mind and soften the breath.

Tomorrow, 18:30Full right nowBook with Kaiserufer
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
SleepWind down so the night can hold you.
Length45 minutes
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodRotherbaum

Your facilitators

In Kaiserufer’s words

Wichtiger Hinweis zur Buchung: Wellpass: 5 € Zuzahlung vor Ort Urban Sports: keine Zuzahlung Tauche ein in die kraftvolle Welt der Sound-Therapy und erlebe, wie harmonische Schwingungen tief in deinen Körper eindringen, Verspannungen lösen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren.Was erwartet Dich? Kleine Gruppe, große Wirkung – Exklusive Runde mit maximal acht Personen für eine intensive und persönliche Erfahrung. Tiefgehende Entspannung – Sanfte Klangschwingungen helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Regeneration und Balance – Die Vibrationen der Klangschalen fördern die Durchblutung, unterstützen die Zellregeneration und lösen Blockaden auf körperlicher sowie emotionaler Ebene. Besserer Schlaf und Wohlbefinden – Der beruhigende Effekt der Klänge bringt Körper und Geist in einen harmonischen Zustand, der nachhaltige Erholung fördert. Lass dich von den heilenden Klängen umhüllen und spüre, wie sich dein Körper entspannt – für mehr Gelassenheit, innere Balance und ein gesteigertes Wohlbefinden. Bitte erscheine mindestens 5 Minuten vor Kursbeginn, damit wir pünktlich und in ruhiger Atmosphäre starten können. Nach Beginn des Kurses ist eine Teilnahme leider nicht mehr möglich. Wenn du einen gültigen Flossenpass hast, wähle bitte „Flossenpass – kostenfreie Kursteilnahme“ aus und lasse ihn vor Ort scannen.

Make it a ritual

Every Monday at 10:00, and every Monday at 17:00, and every Monday at 18:00, and every Tuesday at 08:30, and every Wednesday at 08:30, and every Wednesday at 17:00, and every Wednesday at 19:00, and every Thursday at 08:30, and every Friday at 11:30, and every Saturday at 12:15.

Sun 1 Nov, 18:30 · JenniferFull right now
Mon 2 Nov, 10:00 · JenniferFilling upBook
Mon 2 Nov, 17:00 · MilanA few spots leftBook
Mon 2 Nov, 18:00 · MilanFilling upBook
Tue 3 Nov, 08:30 · JenniferPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 08:30 · JenniferPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 17:00 · MichèleFull right now
Wed 4 Nov, 19:00 Full right now
Thu 5 Nov, 08:30 · JenniferPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 11:30 · JenniferA few spots leftBook
Fri 6 Nov, 14:15 · JenniferPlenty of spaceBook
Sat 7 Nov, 12:15 · MichèleFilling upBook
Sun 8 Nov, 12:30 · JenniferPlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 13:30 · JenniferPlenty of spaceBook

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Mon 2 Nov · 11:30 · 60 minRotherbaumYin Yoga & Sound Quiet the mind and soften the breath. Kaiserufer · with JenniferRestoreYin
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Tue 3 Nov · 11:30 · 60 minRotherbaumYin Yoga & Sound Quiet the mind and soften the breath. Kaiserufer · with JenniferRestoreYin
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Sun 1 Nov · 19:00 · 75 minRotherbaumSomatic Yin Flow Movement, breath and stillness in one practice. Roots Yoga · with LouRestoreFlexibility
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