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Thursday 19 November · 18:00 · with Max

Evening Waves - Gongbath

Quiet the mind and soften the breath.

Thursday 19 November, 18:00Plenty of spaceBook with SOMA Space
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ReleaseLet go of what you are carrying.
Length42 minutes
Class sizeUp to 22 people
NeighborhoodSt. Pauli

Your facilitator

In SOMA Space’s words

Ciao Alltag - Hallo ich Dieses Gongbad lädt Dich ein, den Tag komplett hinter Dir zu lassen und wieder mit Dir selbst in Verbindung zu gehen. Was erwartet Dich bei Evening Waves? Nach einem kurzen gemeinsamen Landen im Raum genießt Du liegend und mit geschlossenen Augen ein Klangspiel nur vom Gong. Ein Gong kann ein kraftvoller Begleiter auf dem Weg in Dein Inneres sein. Der Gong wird in Wellen gespielt, mal sanft, mal etwas intensiver. All die Gedanken, die Dich durch den Tag begleitet haben, verlieren ihre Kraft über Dich. Dein Nervensystem erfährt einen tiefen Reset, Dein Körper findet in die Entspannung zurück: die beste Voraussetzung für Deinen Weg zurück zu Dir, zu Deiner Präsenz, Dein Hier und Jetzt. Bereit für Deine innere Ausrichtung? Gut zu wissen vor einem Gongbad: · bitte sei 10-15 Minuten vor Beginn der Klasse da, damit wir pünktlich beginnen können. · Ein reines Gongbad kann intensiv werden. Bitte informiere mich daher vorab über - eine Schwangerschaft, - mögliche Diagnosen zu Epilepsie oder- medikamentös behandelte psychische ErkrankungenDu erreichst mich unter: kontakt@klangauszeiten.com ✨ Ich freue mich auf Dich ✨

Make it a ritual

Every Thursday at 18:00.

Thu 19 Nov, 18:00 · MaxPlenty of spaceBook
Thu 26 Nov, 18:00 · MaxPlenty of spaceBook

If this speaks to you

Sun 1 Nov · 18:00 · 60 minSt. PauliSound Bath Quiet the mind and soften the breath. INSIGHT YOGA HAMBURG · with LaraRestoreFlexibility
Mon 2 Nov · 19:50 · 85 minSt. PauliYin, Yang & Aroma Rest deeply. Yin, nidra and sound. INSIGHT YOGA HAMBURG · with SaharRestoreYin
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