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Friday 20 November · 16:00 · with Tyra

Special I Sensual Connection (all levels)

Move softly, at your own pace.

Friday 20 November, 16:00Plenty of spaceBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
SomaticMovement felt from the inside out.
Length75 minutes
Class sizeUp to 18 people
NeighborhoodHammerbrook
© OpenStreetMapSüderstraße 159A , 20537 HamburgHammerbrook · Open in maps

Your facilitator

In Soultide’s words

Sensual Connection ist eine Einladung sich durch intuitive Bewegung, sanfte Berührungen und Körpererfahrung mit der eigenen Sinnlichkeit zu verbinden. Jenseits des konventionellen Verständnisses von Sinnlichkeit in unserer Gesellschaft – hin zu Bewusstsein und Ermächtigung. Die Verbindung zu anderen ist eine Einladung. Du wirst ermutigt, auf deine Bedürfnisse zu hören. Was bedeutet Sinnlichkeit für dich? Wie erlebe ich meine Sinnlichkeit? Was sind die Bedürfnisse meines Körpers? Wir werden zu Beginn im Raum ankommen, um Sicherheit zu schaffen und wahrzunehmen, was gerade eigentlich an Körperempfindungen, Gedanken und Emotionen da ist. Dann lassen wir uns durch intuitive und somatische Bewegungen leiten und uns durch einige Übungen unsere Sinnlichkeit erforschen. Abschließend werden wir in eine Entspannung kommen, um wahrzunehmen und reflektieren, was aufgekommen ist, was gehen durfte und was vielleicht auch noch sehr präsent ist.

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Fri 20 Nov, 16:00 · TyraPlenty of spaceBook
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