Friday 13 November · 07:30 · with Kim
Morning Flow & Coffee
Quiet the mind and soften the breath.
Friday 13 November, 07:30Plenty of spaceBook direct
FlowLet the breath lead the body.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
ConnectionPractice with people who feel like community.
Length60 minutes
Class sizeUp to 6 people
NeighborhoodStellingen
© OpenStreetMapLangenfelder Damm 76 , 22525 HamburgStellingen · Open in mapsYour facilitator
In Studio040’s words
Ein Morgen, für den es sich lohnt, ein bisschen früher aufzustehen. Wir starten gemeinsam mit 60 Minuten Vinyasa Yoga in den Tag: erst langsam ankommen, den Körper mobilisieren und wach machen, dann fließender und dynamischer werden. Die Bewegung bringt den Kreislauf in Schwung, löst erste Verspannungen und schafft gleichzeitig ein bisschen mehr Ruhe im Kopf. Gegen Ende wird der Flow wieder sanfter, bevor wir mit einem entspannten Savasana abschließen. Und weil nach dem Yoga nicht direkt wieder der Alltag anfangen muss, bist du nach der Stunde herzlich auf einen Kaffee oder Tee eingeladen, um den Morgen noch ein bisschen gemeinsam zu genießen. Du brauchst keine besondere Yoga-Erfahrung – komm einfach so, wie du bist. 🤍 Yoga-Equipment haben wir vor Ort, aber komme gerne bereits umgezogen, da die Umkleidemöglichkeiten begrenzt sind. 7:30 Uhr · 60 Min Vinyasa Flow danach Coffee, Tea & a little time to stay ☕️
Upcoming
Studio040Stellingen · 3 classes this week
Studio040 is a studio in Stellingen with classes in vinyasa, yin and sound baths. About 3 classes a week with 3 facilitators, busiest on Tuesdays and Thursdays. Most classes start in the morning.
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