Monday 16 November, 16:45A few spots leftBook direct
GentleMove softly, at your own pace.
HathaSteady, held poses that ground you.
Length75 minutes
Class sizeUp to 15 people
© OpenStreetMapEisenbahnstraße 30Open in mapsYour facilitator
In Leipzig Yoga Collective’s words
In diesem Kurs verbinden wir klassisches Hatha Yoga mit fließenden Übergängen zu einer harmonischen Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Schritt für Schritt stärken wir Muskeln, verbessern die Flexibilität und finden gemeinsam mehr Ruhe im Alltag, bewusst und nachhaltig. Die fließenden Sequenzen fördern eine aufrechte Haltung, stärken die Körperwahrnehmung und helfen dir, Anspannungen loszulassen. Ob nach einem langen Arbeitstag oder als bewusste Auszeit für dich selbst, dieser Kurs gibt dir den Raum, wirklich anzukommen. Geeignet für Einsteiger und alle, die zurück zu einer regelmäßigen Praxis finden möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Als anerkannter Präventionskurs wird er von vielen gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschusst.Kurs-ID:KU-ST-T3P27C
Make it a ritual
Every Monday at 16:45.
Leipzig Yoga Collective24 classes this week
Leipzig Yoga Collective is a studio in Leipzig with classes in vinyasa, sound baths and yin. About 26 classes a week with 17 facilitators, busiest on Fridays and Thursdays. Classes run from morning to evening.
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