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Friday 13 November · 12:30 · with Eva CASTROGIOVANNI

🔥 Ashtanga 🔥

Friday 13 November, 12:30Plenty of spaceBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
AshtangaA set sequence practiced with devotion.
Length60 minutes
Class sizeUp to 12 people
© OpenStreetMap40 Rue de la BarreOpen in maps

Your facilitator

In Yoga Corner Lille’s words

Découvrez le yoga Ashtanga, une pratique où chaque séance suit la même série de postures. Cette répétition structurée crée une routine qui développe force, souplesse et concentration. En répétant les mêmes séquences, vous approfondissez votre pratique, affinez vos postures et observez votre progression au fil du temps. Synchronisez chaque mouvement avec votre respiration pour une expérience méditative, réduisant le stress et améliorant la concentration. Rejoignez-nous sur le tapis, découvrez les bienfaits de la répétition et transformez votre vie avec le yoga Ashtanga.

Make it a ritual

Every Friday at 12:30, and every Monday at 18:30.

Fri 13 Nov, 12:30 · Eva CASTROGIOVANNIPlenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 18:30 · Eva CASTROGIOVANNIPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 12:30 · Eva CASTROGIOVANNIPlenty of spaceBook
Mon 23 Nov, 18:30 · Eva CASTROGIOVANNIPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 12:30 · Eva CASTROGIOVANNIPlenty of spaceBook
Yoga Corner Lille16 classes this week

Yoga Corner Lille is in Lille, at 40 Rue de la Barre. Its current timetable and prices are on its own website.

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