Fundamental Reformer Flow //5 Wochen-Kurs

Your facilitator

In Balancedmind Pilatesstudio’s words

Fundamental Flow am Reformer Der Flow - Bewegungsfluss- ist ein es der Pilates Trainingsprinzipien und prägt diesen schönen 5-Wochen Kurs (ausgenommen Herbstferien/Feiertage) Du kannst in die Pilateswelt des Studios hineinschnuppern und die wichtigsten Fundamental Grundübungen am Reformer lernen und trainieren. Der Kurs ist für Anfänger geeignet, aber auch für alle erfahrenen TeilnehmerInnen, die gerne sanft und harmonisierend trainieren. Natürlich kannst du auch stärkere Federn wählen und die Übungen damit intensiver gestalten. BASI Pilates bedeutet "Body Art & Science" und verknüpft klassisches Pilates mit sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Besondere ist die durchdachte, aufbauende Unterrichtsstruktur, die ein sicheres und effektives Pilatestraining ermöglicht.Was ist das besondere am KURS:- kleine Personal Trainings Gruppe mit nur 6 gleichbleibenden TeilnehmerInnen- versäumte Termine können leider nicht ersetzt oder nachgeholt werden - wir bieten eine vergünstigte Kurspauschale an und Rabatt auf weitere Buchungen zb 5er Block offene Klassen um 140€ statt 150€ - professioneller Unterricht durch eine Comprehensive Pilatestrainerin (an allen Pilatesgeräten ausgebildet)- unser Studio ist vom österreichischen Pilates Fachverband anerkannt und entspricht auch internationalen Qualitätskriterien Geeignet für: Neueinsteiger und Beginner, aber auch Interessierte mit Vorerfahrung die gerne die BASI-Pilates Methode kennenlernen wollen oder ihre Technik verfeinern möchten.

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