Thursday 12 November · 08:45 · with Irmi
Mixed Level Creative Reformer Glow & Flow //10- Wochen-Kurs
Thursday 12 November, 08:4560 minBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
© OpenStreetMapFREISTÄDTER STRAßE 135Open in mapsYour facilitator
In Balancedmind Pilatesstudio’s words
In diesem Kurs werden kreative Klassen aus dem BASI-Pilates Fundamental und Intermediate unterrichtet! Dein Core -die Stärkung deiner Körpermitte - steht hier im Mittelpunkt! Die genaue Umsetzung der Übungen, eine klare und saubere Technik und auch mal die Matte mit Props wie der Pilatesrolle kommen in diesem Herbst-Kurs vor, um durch "Reformer on the Mat" die Technik der Übungen auf dem Reformer besser zu verstehen Elevate your Pilates! Kursleiterin: Irmi Lechner unterrichtet seit über 20 Jahren im Pilates- und Fitnessbereich und hat nicht nur mehrere international anerkannte Ausbildungen in Pilates, sondern auch im Fitnessbereich. Dieses umfassende Wissen und viele Fortbildungen auch für Verletzungen und Rehabilitation ermöglichen dir Pilates auf höchstem Niveau zu erleben.
Make it a ritual
Every Thursday at 08:45.
Balancedmind Pilatesstudio22 classes this week
Balancedmind Pilatesstudio is in Linz, at FREISTÄDTER STRAßE 135. Its current timetable and prices are on its own website.
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