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Friday 6 November · 11:00 · with Garance

Morning Flow

Let the breath lead the body.

GentleYogaVinyasaAll levelsWaterIn demand
Friday 6 November, 11:00Plenty of spaceBook with Flow Studio - Yoga & Bien-être
GentleMove softly, at your own pace.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodOpéra

Your facilitators

Garance2 classes in the next two weeksGentle · Vinyasa · YogaMarie

In Flow Studio - Yoga & Bien-être’s words

Un cours de Vinyasa assez doux et lent pour se réveiller en douceur. Une importance particulière sera apportée au souffle et à la coordination du mouvement et de la respiration. Cours centré sur l'écoute du corps, de ses capacités et de ses limites. Cours ouvert à toustes, tous les corps et tous les niveaux. Un espace sans jugement ni compétition pour renforcer le lien corps-esprit. Possible en espanol

Make it a ritual

Every Friday at 11:00.

Fri 6 Nov, 11:00 · GarancePlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 11:00 · GarancePlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 11:00 · GarancePlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 11:00 · GarancePlenty of spaceBook

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