Un cours tonique, construit sur une base de vinyasa, pour renforcer le corps, travailler la mobilité et développer l’endurance dans le mouvement. Le rythme est dynamique, avec des options proposées pour permettre à chacun·e de pratiquer à son niveau.
Mon 2 Nov · 16:30 · 60 minOpéraYoga prénatalMovement, breath and stillness in one practice. Flow Studio - Yoga & Bien-être · with Marie-CarolineGentlePrenatal
Sat 31 Oct · 10:00 · 60 minOpéraCours collectif PilatesFeel supported from the center. Pilates Studio De Marseille · with Ralph BigoStrongCore and pelvic floor
Sat 31 Oct · 11:00 · 60 minOpéraCours collectif PilatesFeel supported from the center. Pilates Studio De Marseille · with Ralph BigoStrongCore and pelvic floor